Las Aulas de Vigo acogen un nuevo taller sobre salud, a cargo de la especialista Estefanía Zardoya.

Durante las próximas semanas, ATEGAL abordará las claves para una mejor salud. Se trata de un conjunto de talleres que se desarrollarán bajo el título “Saúde integral”, y en los que Zardoya enseñará a los participantes cómo trabajar los tres aspectos clave: la salud física, la salud mental y la salud emocional.

A través de estos fundamentos, los participantes encontrarán las mejores herramientas para alcanzar una salud integral. Una formación que se explica mejor con la metáfora de un coche, su conductor y el sistema que emplea para circular. Si no se cuidan estos tres aspectos, nunca se llegará al destino.