Consellos
Actualidad

A aposta da banca pola dixitalización exclúe ás persoas maiores

Majo Fares, Psicóloga de ATEGAL. Actualidad     Desde Ategal sempre traballamos para capacitar ás persoas maiores nas tecnoloxías e promover a alfabetización dixital. Coa pandemia vimos que estas accións supuxeron que os nosos asociados puidesen afrontar o confinamento desde outra maneira, coas competencias necesarias para comprar en liña, comunicarse, formarse, etc. Conseguímolo e estamos

Ler Màis »
31 Maio, 2021 15:19
Actualidad

Morro por preguntarche

O martes 11 de maio reunímonos varias xeracións para falar sobre temas relacionados coa vida, a educación, a familia, valores. Aproveitamos a ocasión, dado que temos alumnado en prácticas da USC (Máster de Formación e Máster de Psicogerontología) e do IES Rosalía de Castro de Santiago de Compostela. Parecíanos o momento oportuno para escoitarnos e

Ler Màis »
20 Maio, 2021 14:54
Actualidad

La ciudad de los 15 minutos

Majo Fares – Psicóloga de ATEGAL   El 2020 ha sido un año crucial en el que se han entrelazado dos crisis que nos desafían: la climática y la sanitaria. Esta situación ha puesto de relieve la necesidad en torno a la llamada “ciudad de las proximidades”. Con la idea de la ciudad de los

Ler Màis »
6 Maio, 2021 10:52
Actualidad

Día do Libro en ATEGAL

Cada unha das palabras que posuímos defínennos. E é que é evidente que o ser humano é un ser social, necesita comunicarse cos demais e consigo mesmo. Por iso, a lectura é esencial para a nosa vida. A escritura -e, por tanto, a lectura- marca o inicio da nosa historia. Porque nada nos define máis

Ler Màis »
23 Abril, 2021 09:30
Actualidad

A revista de ATEGAL, un proxecto interxeracional

Este artigo foi redactado por María San Martín López e Lorena Suárez Sánchez, alumnas de prácticas do grao de Traballo Social (USC) Xa que na actualidade as novas tecnoloxías teñen unha gran presencia, tanto na sociedade en xeral coma na asociación, pensamos que sería unha boa idea crear unha revista en formato virtual. Os principais

Ler Màis »
29 Marzo, 2021 11:17
Consellos

Beneficios de manter activos corpo e mente sen saír da casa

Sen dúbida, os tempos que estamos a vivir fannos ser máis conscientes da importancia da nosa vontade á hora de coidarnos, sen saír da casa e en moitas ocasións, en solitario. Estas circunstancias excepcionais poñen a proba a nosa saúde mental, así saber lidar coa tensión, a ansiedade, etc., seranos máis sinxelo se practicamos algunha

Ler Màis »
12 Febreiro, 2021 11:31
Actualidad

A vida non ten idade de xubilación

Ola, son Paula Sande directora de ATEGAL e hoxe quero compartir con todos vós unha reflexión acerca da idade, a xubilación e a situación actual que está a vivir a nosa sociedade. Teño na mesilla de noite o libro de Antonio Hortas e Iñaki Ortega La revolución de las canas. Téñoo como cabeceira, para consultar,

Ler Màis »
5 Febreiro, 2021 09:56
Consellos

Os beneficios de aprender inglés sendo adultos maiores

Un dos motivos para aprender inglés sendo adulto é poder desenvolverse ben cando un viaxa.  A pesar de que nestes momentos irse de vacacións converteuse nunha misión imposible e pouco recomendable, pronto volveremos gozar do pracer de viaxar. Por iso, en Ategal, seguimos ofertando clases de inglés para viaxeiros/ as. Queremos que vos preparedes para

Ler Màis »
29 Xaneiro, 2021 10:12
Consellos

Que achega internet á miña vida?

Unha vez máis tócanos reflexionar sobre o papel da tecnoloxía na nosa vida diaria e preguntámonos: é fundamental ter internet na casa e ter unha boa cobertura? Que non falle, que non se nos colgue, que podamos conectarnos varias persoas á vez, que o móbil poida con todo… A resposta clara é SI! e dá

Ler Màis »
22 Xaneiro, 2021 10:00
Consellos

E ti que maior queres ser?

Ola son María José Fares psicóloga de ATEGAL e hoxe lánzovos a seguinte pregunta: E ti que maior queres ser? Será porque levo xa varios anos traballando con persoas maiores, pero o certo é que mo pregunto moito, como quero ser agora, nuns anos… Sobre todo, cuéstionome se a sociedade na que vivimos está capacitada

Ler Màis »
15 Xaneiro, 2021 09:44